Artículo en IPEFC: ¿Por qué? Peligro, un mínimo al que no llegamos

Todos nos hemos hecho eco de que el ejercicio físico repercute positivamente en nuestra salud pero, saber una cosa no implica que la pongamos en práctica…¡desafortunadamente!

A continuación os dejo el enlace sobre uno de mis artículos sobre la necesidad de acometer el ejercicio físico y dejar de lado las excusas porque, como leeréis en él:

«Mantenerse activo no es fácil, son muchas las tareas y responsabilidades que tenemos que llevar hacia delante y las prioridades son cambiantes, pero si en algo hemos de estar de acuerdo, es que la prioridad número uno es nuestra salud y nuestro estado físico, ya que el cumplimiento de todo lo demás depende de ello».

Salud y deporte

Agradezco, desde aquí, a IPEFC (Instituto Profesional Ejercicio Físico y Cáncer), por cederme un espacio en su blog y por el trabajo de concienciación que están llevando a cabo sobre la importancia del ejercicio físico en pacientes con cáncer.

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